最意想不到的“养性”食物

　　蜂蜜

　　这种甜甜的东西含有丰富的硼(绿色蔬菜、水果、豆类以及干果中也有)。硼能帮助机体分泌雌激素及最基本的性荷尔蒙。一些研究表明这种矿物质还能提升血液中的睾丸激素，能刺激男人和女人的性欲。

　　植物油

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