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    (或面包碎),盐,黑胡椒,鸡蛋
    做法:
    1。 鸡脯用刀背敲松,洒上盐,粘些蛋液,再粘些炸粉(或面包碎),浇些橄榄油
    2。 烤箱预热350F,烤10分钟,将鸡脯翻一翻,再烤10分钟。
    3。 碟子上,放些沙拉菜,放上鸡块。洒些黑胡椒,淋汁

    汁的做法:萍果醋,橄榄油,黑胡椒,盐到在一个小瓶子里,摇匀,成乳浊液即可。



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