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材料 成品 炒红甜菜 红甜菜(ren beets)和中国的红罗卜相似,味道稍甜,因此称为红甜菜。红甜菜含有丰富的铁、钙、叶酸、维他命A,C、碳水化合物。经常使用可以预防对各种癌症尤其是肺癌,还可以预防各种心血管疾病。 做法:油热后,将新鲜圆葱炒香,放入切片的红甜菜炒2分钟,小火闷5分钟,加盐糖,西芹即可。 页码:[1] [2] [3] [4] 第2页、共4页
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