唤醒童年的味蕾----烤红薯片

最近看了林光常的'健康访谈'节目,深感我们每天的饮食一定要健康,要养生,要排毒!

所以,千万不能小看这个不起眼的地瓜哦,它可是排毒餐里最重要的一部分

也就是说,你什么都可以不吃,但一定要吃地瓜!

反正地瓜蒸了烤了都好吃...

在气温15度以下时,可以烤着吃,当气温15度以上时,最好蒸着吃,

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