日常防癌十一则



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日常防癌十一则

少癌症的发病率。　　
　　
　　10.不要经常吃有可能致癌的药物，如激素类药物、大剂量的维生素e等。　　
　　
　　11.炒菜或油炸食品时，因油锅太热产生许多油烟对人体有害，所以炒菜油温不能太高，不能让油锅冒油烟，尽量少用煎、炒、油炸、熏烤的烹调方法。提倡多用蒸、煮、凉拌、水氽、汤菜等烹调方法。

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