累积七千七百大卡的热量便会增加一公斤，这不太难，只要将零食区、糕饼区那些高喊着“口欲万岁”、“解放女性”的食品搬进推车，叠进胃里，相信一天就能完成新造山运动。但要将七千多大卡的热量砖运往体外，不仅须具备陶侃的精神，更要有佛陀的智能：蛋糕是无，巧克力是无，披萨终究寂灭，万事过眼云烟，眼不见为净。我的数学一向很差，但演算 减肥数学题可是毫不粗心。从投资报酬率来看，吃下热量三百大卡的巧克力棒不出三分钟，但要靠慢跑消耗三百大卡的热量得花三十分钟，是一件比爱情还不划算的交易，如果我没空将这三百大卡的热量砖搬出体外，还是心一横、眼一闭，别拿自己的身材开玩笑，每当巧克力向我示好，我总以这个简单算式为由(言不由衷地)婉拒。

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