每次逛大卖场，我都得花上大半时间。架子上、冰箱里整齐排放着新鲜与欲望，有些东西让你健康，有些则加速你的腐坏，无论哪种，它们都提供你活动的能量。为了减肥，我对热量表的卡洛里数斤斤计较，很有耐心地比较各家厂牌同类产品的热量表。

　　不得不承认，活在文明世界的好处就是你有较大的选择余地，同样是鲜乳，有全脂、脱脂、低脂和零脂，热量则从九十一卡到一百三十三卡，满足不同人的需求。如果你的另一半需要泰迪熊，不妨选择全脂，

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