2. 食：持续的可发展的体力和旺盛的精力是革命的本钱。最好在出发前准备些干粮零食以备不时之需；考虑到旅途疲劳及途中用餐条件较差，可自带抗疲劳的西洋参含片及部分维生素、肠胃药（如保济丸、黄连素、氟哌酸）、感冒药、止痛药等；由于当地气候的干燥，南方的包车游客最好能在车的后箱备一两箱矿泉水。

3. 住：在出发前就查询网上的资源商量好行程和落脚点，最好能预订住宿。（在一天疲劳行路后再挨家挨户地找性价比高的住处是不妥当的，并且影响第二天游山玩水的精力。）新疆的大部分地区住宿条件都还可以，但在哈纳斯景区食宿高价，建议住在景区外，抓紧游玩时间，早出晚归。

4. 行：页码：[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 第4页、共8页