◆十月四日：要一清早出发赶往中国唯一以母亲河的名字命名的县份---玛曲（藏语黄河的意思）在甘肃公路海拔最高点我们下车，如果天气好的话我们将看到九曲黄河的第一曲，眼前是浩瀚的牧场，远方是著名的阿尼玛卿雪山，黄河在这片山水间穿行，一路向东。。。。。。下山后我们参观藏族地区唯一的宗教神迹“外相寺天然石现六字箴言”然后到位于城东两公里的黄河大桥边的“黄河首曲”标志边合影，在附近可以考察黄河上游草原生态，可以看到近年因放牧过度而出现的沙丘，还可以感受夏季高原花的色彩。县城午餐。在纯正的藏区我们可到藏餐馆品尝当地著名的藏包子、血肠、酸奶子，酥油茶，青稞酒等当地特色食品。下午赴郎木寺，自主参观这个位于甘川交界处的小镇街景，也可看看四川的寺庙或到白龙江峡谷走走。当晚住郎木寺三人标间（供应热水时间为早9点至晚8点）

◆十月五日：早晨

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