又及：大众巷旁有亚欧商厦，地下超市东西很多。昶昇祥的枣子茶很好喝，边上小店的牛羊肉包子也一流啊。还有混混同学念念不忘的兰州籽瓜和新鲜核桃，大家可以买了尝尝。

夏河：拉卜楞寺主干道靠近贡唐宝塔的地方有好几家店买拉卜楞面包和油饼馒头的店，油饼和馒头都是1元3个，我们四人花了3元钱买了三个馒头六个油饼解决了早饭问题，味道很好。卓玛旅社对面有条小马路，尽头处有家达老餐厅，虽然简陋，食物很好，脆皮羊肉卷一定要尝尝。华侨饭店对面的忠源祥饭店，位于二楼，坐在阳台上晒太阳的好地方，可惜食物和态度是两大缺憾。

郎木寺：大名鼎鼎的丽沙饭店和阿里饭店。丽沙态度冷淡，而且一直爆满，终于放弃了，下次去也不会光顾了。阿里态度很好，可惜奶昔寡淡无味，炒饭竟然用的夹生饭，不推荐。不过阿里家的住宿环境很好，可以一住。达老咖啡西餐厅是藏式装潢，环境很好，菜也不错，综合得分在郎木寺可以名列第一了。

又及：吃酸奶一定要在夏河吃，每家店的都很好，郎木寺的要差很多。

关于车：从夏河到郎木寺最好是包车去，都走的是桑科草原这条路，风景很好。一般费用是350元，车

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