D6，22/2，早上收拾行李，早饭后就开浪木寺去曲碌县，中午到达碌曲县城，海拔3100多米，午饭是牛肉面，饭后去西仓寺拍跳法舞盛况，到了西仓寺的公路时，只见一队威风凛凛的队伍，前面一排四人戴着很多藏族的饰物，手里拿着真枪，并放着空枪开路，浩浩荡荡地走进会场，我们也跟着进去开始了拍照，但是人实在太多了，我们只好爬上屋顶，不过是要给钱的。在长法号的庄严声中法舞开始了（由四名大喇嘛吹），戴着面具的、扮演鬼怪的都出来跳，反正我们也看不明白，只顾拍上这富有浓郁民族特色的镜头。当地人说活动要持续到晚上9点。因我们要赶路，4点多就离开向夏河去。晚上8点多到达了夏河，吃晚饭，入住西域宾馆。海拔2960米。

D7，23/2，天没亮就去了拉卜楞寺拍日出，在拉卜楞寺对面的山头等日出，气温在零下9度。太阳慢慢地出来了，把拉卜楞寺的房顶照得金光闪闪，原来拉卜楞寺是这样的宏伟，藏民们早早就在里面祈祷了。渐渐地转山的和

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