青藏高原的备课札记4



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青藏高原的备课札记4

二年(1645年)达赖五世统一西藏受清朝册封后修建和重建的。1988年国家拨款进行大规模维修，历时五年，使布达拉宫再现了它原有的艺术光辉。布达拉宫依山垒砌，主楼高119米，13层，东西长420米，南北宽300米，房屋近万间。主体建筑分红、白两宫，红宫居中，白宫横贯两翼。红宫有历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛堂及经堂；白宫部分是达赖喇嘛处理政务和生活居住的地方。
布达拉宫每天都吸引大量的朝圣者。不少朝圣者往往并不到宫里参观，而是围绕宫殿转经，信徒们口中念念有词，念的就是喇嘛教的“六字箴言”：“啊嘛呢叭咪哞”（类似内地佛教徒常诵的“南无阿弥陀佛”）。还有部分信徒五体投地磕着长头，“五体投地”是喇嘛教特有的膜拜方式，表达信徒最高的虔诚。他们于行进中首先取立正姿势，口中念念有词，多为诵六字箴言，一边双手合十，高举过头，然后行一步；双手继续合十，移至面前，再行一步；双手合十移至胸前，迈第三步时，双手自胸前移开，与地面平行前身，掌心朝下俯地，膝盖先着地，后全身俯地，额头轻叩地面。再站起，重新开始。在此过程中，口与手并用，六字箴言诵念之声连续不断。看到这些信徒你才知道什么是信念信仰的力量。
当

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