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    青藏线游程
    (日月谭)
    上海到拉萨旅游,最简单的办法是自沪上或到成都随团飞个来回。但是,如此则没有了青藏高原游历“世界屋脊”的体会。笔者介绍自行走青藏的路线:游览西宁塔尔寺、青海湖后,经格尔木走青藏线到拉萨。费时10天,卧往飞返,花费约4000元。
    第1日,上海出发,卧铺直达西宁。这一选择的优点是休息好,且不用在兰州住宿倒车。
    第3日,上午到西宁后,可以参加当地旅行社“青海湖一日游”。包括塔尔寺、湟原峡、日月山、倒淌河、青海湖等。人多同行的可在车站自行租车,花费较旅行社便宜,而且方便沿途拍照游览。当晚返回西宁市。
    第4日,在西宁市内小游,兼带准备入藏装备。诸如水果、抗高原反应药物

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