行程：西宁——（青藏线）——拉萨——纳木错——珠峰——（川藏线）——成都

9月7日，一行四人坐上8：51上海——西宁的火车。路上捡到2个上海女生，她们决定和我们一起包车去拉萨。沈蕾和陆影，沈蕾是十万个为什么，陆影是天涯独行驴。

9月8日，17：30到西宁，很幸运的在火车站包到车子，12人的金杯面包车，6个人共7600。说好了行程10天。晚上在水井巷吃烤羊排，烤羊肉，太油腻。当晚住20/人的建银招待所，条件可以，就是洗澡要男生洗完才能女生洗，不大习惯这种方式。

9月9日，找车去塔尔寺，四个人30.00，后来才知道被宰了，正常5.00一个人就够了。在塔尔寺的班禅行宫看到了辩经考试。然后找了个面包车去西北第一大清真寺——东观大清真寺，四个人25.00。正好是星期五，那里在做礼拜，场面可真壮观，乌压压一大堆人把屁股翘的高高的匍匐在地上，算是亲眼目睹了什么是虔诚。清真寺进去参观10.00/人，下午3：00在清真餐馆吃午饭，吃掉78.00。一房间都是做好礼拜来吃饭的回民，我们身处其中简直有点煞风景。他们就点一碗面，看着我们一桌子琳琅满目，估计心里在偷偷笑我们呢。

9月10日，8：00车来接我们，一路前行在青海湖边上我们停下来拍照。去湖边看看路近，其实很远，我抱着哈苏走了十多分钟，好不容易接近了，却发现湖边被拦了起来，只好返回。躺在草地上看蓝天的感觉倒是真好。途中看到一个正在转湖的喇嘛，于是下车和他打招呼。我们一群人围着他这个拍照，那个DV的，倒弄的他有点不知所措。虽然他懂一些汉语，但是不多，因此我们相互也就只能傻傻的看着笑，或者从嘴里蹦出你辛苦了的干干瘪瘪的问候。极佩服他虔诚的磕头方式，据说这个叫做磕长头，以前不理解，现在总算懂了。“长”字应该有2层含义，一层含义是这个头磕下去，是连身体一起在磕呢，另一层含义是，为了去一个心中的圣地，往往是用了一年甚至更长的时间在磕头，如何不叫做长头呢？？中午在青海湖

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