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第十六天 丽江----广州 一、装备 衣:保暖内衣、厚抓绒衣,纯羊毛衣、最好有一件薄的羽绒服御寒。如不带羽绒服,则需有一件比较好的冲锋衣(防水防风)。 包:一定要用有背负系统的专业背包,容量至少30—45升。 睡袋:可以在零度以下使用,非常轻巧,亚丁山上的住宿较简陋,有睡袋可以放心些。 鞋:应选择一双硬底高帮的远足鞋,鞋子的防水透气性能也很重要。要登山的话,鞋子的抓地性能也比较重要。最好再带一双拖鞋。千万别虐待自己的脚,它是你走路的本钱。 摄影器材:相机一定要带。风景好,哪怕是傻瓜相机都能拍出绝美的照片,专业版的更是不用说了。带数码相机好处如下:1、即拍即看。不好的话可以马上重拍。2、省钱。回来后只用打印自己觉得满意的照片就行了。 另外,带足药品,特别是感冒药、抗高原药(肌苷口服液、红景天)!手电筒、雨披(如果不带冲锋衣就必须带)、垃圾袋(一定不要沿途扔垃圾。保护环境人人有责)洗漱用品。高原上紫外线强,防晒品系数至少30。 二、注意事项: 1、千万不要到路边小店喝酥油茶。忍一下到庄波家喝吧。他家酥油茶好喝,酥油糌耙味如莲蓉,好吃得舌头都会吞下去。 2、洗澡
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