继续沿公路边的栈道走，就来到了大磨房，这里就是《自古英雄出少年》的拍摄地。时间9：50。自从九寨沟里的藏民弃农经商搞起了旅游业，这些当年的农做设施都荒废破败了。从这里可以穿过挂满经幡的栈道抵达靠山而行的栈道了。这里首先看到的就是公主海，据说是猪八戒和蜘蛛精戏水的地方。其实，这里下行500米内都是树正群海，从这边可以远眺对岸的树正寨（九寨沟内最大的藏族村寨）。要想拍摄树正群海的全景，必须到对岸公路边的栈道上才行。不过，不必急着现在就去拍，还有机会的，不要走回头路。

太阳渐渐强烈，体力开始下降，坐在水边的栈道上休整片刻。继续前行，栈道再次进入林荫，穿过树正群海，眼前展现的是卧龙海，时间10：20。*的钙化物宛如一条长龙横卧水底，故名卧龙海。再往前就是火花海了，穿过横跨火花海瀑布的栈道就可以直达公路的火花海观景台，走在栈道上，左侧是触手可及的1米来高的火花海水平面，弯下腰视线就可以和水面平行，碧蓝的湖水从缺口处滑落，仿佛巨大的兰色水晶镶嵌在树丛中，右侧就是双龙海，两条巨龙静卧在幽蓝的水底，忍不住又狂拍一通。在观景台留影后，继续沿着公路边的栈道抵达双龙海车站，看看时间不早了，前面的芦苇海可有3公里长，于是决定先坐车到盆景滩，再回头眼公路走一段，去拍玉带河。等了15分钟才来了一部车，在车上观察了一下，发现从盆景滩走回头路距离也不近，当机立断改变策略，从盆景滩车站直接前往诺日朗就餐。12：00正好到达诺日朗服务中心。

诺日朗就餐的人不算多，我们买了25元一份的自助餐券，在你面的二层餐厅选了个靠窗的小桌休整，伙食还算不错，为了保护环境防止浪费，餐厅规定剩余食物不得超过100

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