提示：回来后回想当天的事有很多体会，罪魁祸首是高原反应。一、上山的速度不能太快，最好骑会儿马走会儿，有利于克服高原反应。二、高原反应不仅会使人头疼、头晕、嗜睡、恶心、呕吐、呼吸困难、失眠还使人思想和反应变的迟钝，易怒，易激动。

D6：
行程： 洛绒牛场――牛奶海――转山——冲古寺——稻城，住稻城
由于手表出毛病一晚起了三次，7：00起来我和铃儿准备去牛奶海，五色海，思帆她们要下山。7：30出发，原计划去过五色海就原路返回下山的，可是在路上碰到了桑珠夫妇，又点燃了铃儿转山的希望之火，为了躲过管理人员的检查，10：00我们爬到牛奶海才上马，一路上我又一次领略了铃儿的可爱，她拿了一个大垃圾袋一路走一路捡，到牛奶海时已是满满一袋子。一路上还看见一位六十多岁的老喇嘛打着赤脚带着随从转山，虽然语言不通但是他慈祥的面容，坚强的意志和对神山的虔诚使我感动。

牛奶海水域不大岸边的水是浅黑色，往里面是浅绿色，再深处就是碧蓝色，蓝得透亮。微风轻拂，阳光透过云层照下来湖面变幻着光彩．由于赶时间没能上到五色海遗憾！

午餐的时候又看见老喇嘛和他的随从，他们拿青稞饼和酥油茶给我们，饿坏了，早点几乎没吃，一上午靠几块巧克力撑过来，我们还把仅有的两袋方便面给了桑珠夫妇一袋。整个下午我都在马背上昏昏欲睡，浑身发冷，脑门发热，知道自己在发烧，山路崎岖陡峭，几次我几乎睡着差点从马鞍上摔下，把桑珠吓坏了紧紧的拉住我，铃儿也在不时的提醒我，最高处已超过5000米，我根本无法控制自己只是下意识的抓紧马鞍，凭天由命吧，我怀着一颗虔诚的心而来，神明是不会把我留在这的。铃儿体力真好她大部分时间在徒步，活蹦乱跳的一点反应没有，我真庆幸遇到了桑珠夫妇，不然在她心里我就是千古罪人，来的时候大家都说她不象江南女子，到象是藏族人，现在看来她的前生可能真是藏族。

穿过密林中的峡谷圣洁的“仙乃日”突然出现在眼前，旁边就是珍珠海一泓墨绿色的海子偎着仙乃日，几根原木搭成的栈桥，四周郁郁葱葱的树木，仙乃日洁白的身影倒映在水面上，湖面平静如镜．夕阳播洒在湖面上泛着金光，我们俩并排站着影子斜斜的投在地上，铃儿拍下了这难忘的时刻，我们都很激动终于完成了心中的夙愿。

到山下结帐俩人500元，我们很感激桑珠夫妇把两个防潮垫给了他们.

18:00离开亚丁回稻城，20：00经过日瓦又在香格里拉宾馆吃饭，邓政委热情依旧，就是土鸡汤贵了点120元，结果要

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