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    我的腰系上一个铅块做成的腰带。惨了,这下沉到海底会浮不起来了,我心想。
    然后,一个教练过来,给我挂上了氧气瓶,给我带上护目镜(把鼻子套进去了),然后教我咬住一个吸管(其实不是吸管,我不知道是什么)。这样,我只有用嘴呼吸了。
    我试着习惯了一下用嘴呼吸,然后,教练就叫我趴入水里去。一开始,我很不习惯,总是觉得用嘴呼吸很不畅顺。而且,我发现我在水里很无助,因为我很不相信这个氧气瓶可以使我在水里活下来。渐渐地,我有些害怕了,剧烈地呼气,剧烈地吸气。这时候,教练把我的救生衣的气放掉一些,我往下沉了一些。
    救命啊!!!
    我再也忍不住了,拼命示意教练,要浮上去。
    于是,教练一把把我楸出水面,问我怎么回事。
    我说,我透不过气。
    教练说,你放松点。
    我说,让我歇歇。
    我脸朝天,大口地喘气。
    不要怕!脑袋掉了不

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