的蛋白质和钙，如果与柿子、葡萄、石榴、山楂等水果同吃，就会降低蛋白质的营养价值。而且上述水果的某些成分容易与海鲜中的钙结合，形成一种新的不容易消化的物质。这种物质会刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此，海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。
5、热带水果不能贪吃，如芒果、菠萝吃多了，很容易上火。空腹不能吃菠萝、杨桃。椰子有青椰、黄椰、红椰，红椰最好，其次是黄椰。
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三亚蓝天国际青年旅舍 (0898)88182320 13322098659
（我们开始是打算去住蓝天国际施舍的。可是到了那里却发现房间不怎么样。价格也偏高。我们那时是拿着行李的。但看不合只好另外找住的地方。老板的人就很好。说我们行李可以放他那里。找到合适的再过来拿。结果我们就在蓝天附近的金陵度假村住上了。金陵度假村真的很好。推荐去大东海的可以住。也是家庭旅馆。才50元/晚。还有空调。老板人也很好。有什么不懂都可以问他。总是笑脸相迎。但两个服务小姐态度就比较不好一些。
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第一市场水果价格（3。1）
山竹7~8元/斤 红毛丹5~6元/斤 小米蕉5元/斤 火龙果5~6元/斤 蜜枣3元/今 杨桃2.5元/斤
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