价廉物美游北海



		网站首页新闻中心华夏名胜世界景点旅行游记风土人情旅游常识

价廉物美游北海

氧巴”去散步走一走，做一下深呼吸会让你感觉到清新的空气把肺部多年淤积的尘埃清洗得干干净净，肺和量大增。当你踩着如纤纤细手为你足底按摩的银沙，或者到20来度水温的海水中泡泡舒展四肢，你更会感到身体得到放松和体能的恢复。如若你不会游泳不妨在那高大椰林的小路中漫步或做一些轻松的有氧运动，更有利于中老年人的健康。

现代健康有两个方面条件，一个是舒适幽雅空气清新的居住环境，另一个就是低脂的饮食。

北海的居住环境如上所说是一个宜人居住的地方，特别是对于中低收入的人。在淡季（每年11月到次年3月）北海的宾馆收费很低。国庆期间我住这家海景宾馆的标间是280元一天，还要预订。而淡季住一个月也才四百元。这个时候银滩的气温在18～28摄氏度之间，偶有北风刮过加一件毛衣则可，两天过后又穿上衬衫了。而这时的北方寒风呼啸，大雪飞舞多么的冷啊！尽管屋内有暖气，可是室内空气循环差又脏又闷氧含量极低，就是在南方的云贵川，这个季节阴冷潮湿，中老年人的关节炎、哮喘正是难受难忍之时。这个时候如到北海过一个冬或住上一两个月，在阳光、沙滩、海水的调节下，身体机能可得到恢复和增强。

北海的饮食更是我情有独钟之处。

鱼虾，是北海人的主打菜，我知道多吃鱼虾对中老年人好，开始我力图使自己适应他们吃什么我就吃什么，可是突然让我

页码：[1] [2] [3] [4] [5] [6] 第3页、共6页

设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 版权申明