大理到纳西三天或者一辈子(转载）



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大理到纳西三天或者一辈子(转载）

苦的是双腿。

金沙江进入滇西北的香格里拉县(中甸)，即被哈巴、玉龙两座雪山拦腰夹住，形成一段长达三十公里的、世界上落差最大的峡谷——虎跳峡。

峡分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，以上虎跳最为汹涌澎湃。一般的游客，在导游的带领下，从丽江坐车直接到上虎跳，走下几百级台阶，到峡底照几张相，再坐本地人抬的滑杆上来，就回丽江了。

虎跳峡的徒步线路，最先是外国人炒热起来的。现在，在我们中文旅游网上，这条线路也被炒得轰轰烈烈。当地人说，上世纪八十年代，只有零星几个外国人走；九十年代，外国徒步者跟中国徒步者的比例大概是七比三；现在，中外徒步者的比例大致持平。

徒步虎跳峡最吸引人之处，是因为这是挑战自我极限、检测体能的最好方法；同时，一路上所看到的壮丽景色，也是坐车的游客做梦都梦不到的。

徒步探险，最关键的是“坚持”。除了偶遇同好者，山上基本荒无人烟，一般来说，要走三四个小时才能见到一家可以歇脚的纳西客栈。所以，水和干粮一定要带足，不能因为怕重而少带。最陡的路段，可采取“低头走路，50步或100步一停”的方法，就不会因看到“前路茫茫”而产生绝望情绪。路上不时出现的飞瀑，会让人精神为之一振，停下来擦擦汗、洗洗脸再走，也不失为一种中途休息的好方法。但要注意的是，即使是在炎夏，瀑布的水也是冰凉无比的。

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