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    足足吐了两趟--晕车。
    大约下午两点多的时候回到了香格里拉,和传佛师傅吃了顿素菜,两个同伴要先走,送完她们后,我们继续行程。我们晚上住在藏式宾馆(哥拉热望60元/晚),传佛师傅和活佛帮忙找的
    和活佛坐了会,闲着无聊,就和刘俊去逛了老城,就是藏经阁,藏经阁又叫镇公堂,有个很大的转经台,转经台很大的,我好不容易才推动了一圈,感觉藏经阁是很汉化的庙宇,当地也叫龟山公园。香格里拉老城,规划有点乱,但是还是值得看看的,庙前的水,可以直接饮用。
    想起有几天没泡澡了,跑到天生桥(门票15元)泡下给温泉,还算舒服(温泉+桑拿+泳衣泳裤两个人200元),晚上7:00后免门票。
    晚上坐活佛的车回的旅店。

    四 白水台与虎跳
    一觉醒来想到松赞林寺,(活佛答应带我们去的,ps:活佛又睡过头了),打了车就往松赞林寺。雄伟的庙宇----小布达拉宫。
    赶着9:10分往三坝的车,告别活佛和传佛师傅。和刘俊往白水台---东巴圣地。大概是12:00到的白水台,为了满足刘俊骑马的愿望,骑上了马爬山。白水台还是挺漂亮的。
    不过有些失望的是从这里开始商业的味道开始浓重了,远不如中甸的纯朴。
    在白水台包车回丽江(190公里400元,进虎跳逃票+两人的导游费100)
    路上可以看到哈巴雪山,金沙江,很险峻的路比德欣更甚。最险的地方刚好过一辆小车。
    大概快3点到的虎跳,从核桃园徒步往天梯,行程3个半小时多一些,很佩服刘俊的体力,比我好多了, 早知道那么累的话,就不爬了,在峡谷里,懊恼了好久,其实路上的风景是很美,很险很俊,路线是经核桃园----一线天-------中虎跳石------天梯-----公路,本段路全是山路叫低路(LOW PATH),非常难走,路险,这大概就是男人峡的原因,路上有几处山泉水可以接,很清凉。一路直走,下到虎跳石休息,看着金沙江的惊涛骇浪,虎跳石用铁门封住了,没法爬上去。休息一会,沿原路走到半山腰,向天梯方向走,约一个半小时,到天

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