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以上就是雪山之行,注意: 1、 上山前为了避免高原反应,事前吃两粒“红景天”,北京各大药店有卖; 2、在新城的商店买氧气瓶(小的30元/瓶,大的40元/瓶),如果怕自己高原反应强烈的,建议一人一瓶,反正新城里边的氧气如果没有用是可以退的,顶多收些手续费。如果是夏天去玉龙,还要租赁羽绒服,雪山上比较冷; 3、上山前一定记得脸上(夏天还要在任何皮肤暴露的地方)摸上厚厚的高倍数防晒霜(推荐曼秀雷墩红色瓶子130倍防水的防晒霜,非常管用,可惜这次我没带,带的别的牌子的,不管用,因此晒伤了),然后坐上缆车了再抹一次,加固防晒效果。一定要戴墨镜、遮阳帽子,雪山上紫外线很强,很容易晒伤的! 4、尽量多带些巧克力和大白兔奶糖上雪山,可以随时补充糖份和能量,还能缓解高原反应,很管用啊。 (以上图为雪山的景色,由于小气候的改变,积雪已经越来越少了,遗憾,没有我想象中的壮观)
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