下到江边，已经累得不行，看着汹涌的江水从身边流过，休息了许久才上路。

　　回公路的路要经过“天梯”——又一处村民自行修筑的必经之路。那个简陋的“天梯”有点恐怖，二三十米的楼梯铁架子上钉了几块破木板，以90度垂直向上，脚下就是万丈悬崖滔滔江水。我手扶脚爬，一步一步小心翼翼往上登，没敢往下瞧一眼。爬“天梯”的时候，游人是一个挨着一个往上爬的，只要中途有一个人腿软爬不动，那就麻烦了。

　　终于到达天梯客栈(车子等我们的地方)。每个人都累得一身臭汗，不过按沈老大的说法，我们一伙人走得算很快了。嘿嘿，要知道带队走第一个的小姑娘(向导压阵走最后)，天天走40分钟路去上班练脚劲的，能不快么。

　　傍晚到达香格里拉县城，在一个小饭馆吃腊排骨火锅，味道不错。沈老大还亲自下厨做了干煸牦牛肉，给我们加菜。牦牛肉嚼上去带着一股牛奶香，和我们平时吃的牛肉味道不太一样，就是有点老。

　　吃完饭去住宿的地方把行李放掉，然后去藏民家访，完全商业化的东东，去看一群藏族人唱歌跳舞。还学了一句藏语：炸厕所，炸厕所，炸了七八所。意思是举起酒杯干杯。在老大的指导下，吃到了西藏的“芝麻糊