5：大家如果要去香格里拉梅里雪山，大可以自己包车去，不用去找什么丽江组织的团队什么的，我们3个人这次就被“游牧人部落”狠狠宰了一刀，回来多收了我们每人各600元，说是包车价格贵，其实我们心里都清楚，就是想旅游要开开心心，不要为了一点钱而弄坏心情，所以没有和他计较。如果大家要包车，我推荐这次带我们去梅里雨崩的格桑师傅，藏族人，经常跑西藏的，人很老实，车技很好，开的是三菱越野车，淡季包车一天400元左右，旺季600元左右，所以如果是4个人一起包车，算下来还是很划算的，毕竟真的有很多路要开。他的联系电话：13988764308，13087426139。

6：从西当去雨崩村上山路有12公里，在高原走路可不比平地，很累人的，所以体力不是很好的，不要硬撑，还是雇一批骡子比较好，人轻松了，还能看看沿路风景，价格也只有100多一些，下山走5公里就到雨崩村口了，可以自己走，不用雇骡子了；从雨崩回去西当，那就可以自己走了，因为反过来，上山只有5公里，下山是12公里，走路也还好，不算很累。

7：女孩子要注意了，去云南，尤其是香格里拉往上地区，一定一定要注意防晒和保湿的护理，高原的紫外线可不是闹着玩的，我在那里脸上已经脱皮了，回来后更不得了，一个星期没有出门，都不能见人了，所以以下几点一定要注意：

a：不管你是什么类型的皮肤，就算油性皮肤，也一定要带保湿性很高的面霜，太阳晒了后皮肤很干燥的，所以保湿系数一定要很好的才行。
b：防晒霜是必须要带的，而且一定要带SPF50以上的，有条件的话，最好每2~3个小时就补一次。
c：润唇膏一定要带，而且要勤擦，我这次就没有带，弄的嘴巴干干的，难受死了！
d：最好带一些湿巾纸，很用得到，擦脸洗手都可以用。

以上就是我全部的游记和心得，希望对大家会有所帮助哦：）

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