砂刀沟绝对是值得一走的幽谷，一路上仅仅遇到两位游客，和之前的熙熙攘攘大不一样。台阶上还长着一层薄薄的青苔，四周绝壁高耸，巨木蔽日，虫鸟鸣叫声不绝于耳。大约一小时出头一点可以走到终点公路边上，有比较大一段上坡路，不过问题不大。

搭景区内免费班车去袁家界村住宿，干净简洁的农家旅馆，空气十分清新。晚饭是十分美味可口的农家菜，还有巨好吃的青椒炒腊肉，居然吃了两大碗米饭，看来真是饿了。。。

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吃过早餐后直奔袁家界风景区，接下来两天仍然是陈柳的父亲陈友光带我们玩，先带我们到一个远观天下第一桥的地方，从这儿才能真正看到天下第一桥的鬼斧之功，后来走到那上面确是没什么感觉的。然后游览了天下第一桥，*台，后花园等等，风景非常不错，可惜人太多啦。走完袁家界这一线已经中午了，回旅馆吃饭，稍作调整，然后走杨家界。杨家界风景区这边团队是不过来的，所以游客少之又少，不过景点较分散，爬起来比较累。当然只要你自己吃得消，石导是一定会带你玩到每处好风景的。先去了一步登天，这边山风瑟瑟，登高远眺，气势非凡，然后又去了空中走廊和大名鼎鼎的乌龙寨，天波府。乌龙寨地处奇门险关，传奇故事无数，爬到天波府最高处可以望见对面四座奇山犹如一列城墙，令人叹为观止。整个杨家界大约需要耗时4-5小时，体能消耗也较大

玩好杨家界又接着去天子山风景区那边的神鸡啄食，一步难行，仙人桥，天子座。一天走那么多地方实在是有些自虐,不过能看到神奇的景色也就不觉得辛苦了。关于一步难行的故事很多了，曾经这里掉下去过很多人，现在修了铁桥，可以站在上面体会一下。到仙人桥天子座那边，天已经快黑了，仙人桥是宽1.5米，长约10米左右的一段天然石桥，两边是落

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