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    十元即可吃饱吃好。推荐食品:小鸡炖蘑菇;蛤蟆炖豆腐;当地豆腐很好吃,五里河干豆腐很出名,不可不吃;还有山野菜什么的,尽可大饱口福。唯一不便之处就是“方便”时不方便,农民家中无卫生间,要到院内“方便”。东北的室外白天也有零下二十多度,对你是个极大的考验,不过听上去挺吓人的,其实也没那么可怕。另一个不便之处就是用水不方便,不过以我的经验,每天滑完雪到北雪大厦的运动员村洗个桑拿(每人二十八元)晚上就不用大洗啦,而且洗桑拿对消除疲劳很有帮助。
    滑雪是一项很消耗体力的运动,早餐一定要吃饱吃好,最好能吃点肉,可让老乡做个小鸡炖蘑菇,早餐吃不完,请他们热一下,中午回来再吃。每天滑半天即可,早上九点滑到下午一点,去洗个桑拿,吃完午饭睡一觉。晚餐简单吃点儿即可。由于早餐和午餐的间隔时间过长,可自带些牛肉干和巧克力等食品,临时补充些热量。初次滑雪者最好请一位滑雪教练员,这样可以尽快掌握滑雪的有关技巧,少摔跟头。北大湖滑雪场租用雪具的价钱也不算太高:普通雪具半天的租金为六十元,索道费半天也是六十元,坐牵引免费。另外,这个滑雪场位于山凹里,风力不是很强,对人的皮肤刺激较小。亚布力滑雪场我没去过,不好妄

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