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4、伙食 出门在外容易饮食失调,营养不均。大连的牛奶(沈阳、北京也是)非常便宜,不保鲜的塑料袋装的一般只要8、9毛钱一袋(250ml),只要现买现喝就可以了,大街小巷都有,可以不用买水,把牛奶当水喝,既解渴还补充营养、增强体力,非常合算。如果是愿喝啤酒的,这里街头的啤酒也很便宜,最低我看到有1元钱一大扎的,一般也就2~3元,简直便宜过矿泉水。 有条件煮东西的,不妨买点鸡蛋煮熟,早上吃两个,背囊里背两个,遇到肚饿找不到合适饭馆时先顶上,就不愁会被旅游区的黑心饭馆宰杀了。 5、善加利用派出所 大连的派出所一般都拥有相当友善的警察叔叔,所以我很多时会把派出所当补给点,可以免
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