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    干衣裤、冲锋衣裤、抓绒衣裤、如果8月底左右,最好还要带些羊绒衫之类轻质保暖衣服)。白天行军时若天气良好可以穿少些,但是厚衣服一定要在方便拿的地方,以免突如其来的天气变化。晚上的时候台顶气温下降很快,凌晨时接近平原地带冬季温度。每年5月开山,9月底就要封山了。最佳朝台季节在7、8月份。每年农历六月十四(文殊诞辰)和七月十五(盂兰盆会)会有大法会。尽量选在这两个日子附近来,会热闹些。

    食:
    五台山为佛教圣地。在寺庙内绝对禁止食用或暴露出荤腥物品!!但是在朝台的路上,是可以食用的。带的食品一定要是高热量的,易携带的。如果要在台顶寺庙里吃素斋的话,可以酌情少带些食物,但是不一定会很恰好的赶上。我们4个人,带了两套炉子和锅,速食方便面若干,熟食若干,牛肉干若干,粮食类食物,牛奶,沙拉酱,水果。食物的多寡可以根据日程的安排来定,基本就是只要带足朝台途中食用的食品就够了。大五台山白天气候干燥,但是气温较低,每人每天水需求差不多为男2女1.5。可以根据自己的用量来带。台顶的水都是天上甘露汇集而成,你要是肠胃好也未尝不是一个考虑。

    住:
    既然是朝台,就无须带帐篷,台顶在法会期间会有很多的香客留宿,被子可能会不够,而且台顶寺庙中被褥多潮湿阴冷,所以强烈建议自己带棉睡袋和防潮垫。两天朝台的话,第一天说什么也要在晚上18点前走到西台,因为18点西台开斋饭。第

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