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    大海碗和一双筷子,菜的样式很丰富,主食品种也很多,所有饭菜都可以随意添加,但绝对不可以浪费,甚至菜汤,做饭的师父都会要求你喝掉。吃饭时仍旧要保持安静,诺大的食堂中,只有碗与桌面的轻触声,以及打饭师父来回检视的动静。

    我们坐在长条凳子上,用一生中从未有过的郑重对待碗中食物,心里却也惊喜地赞叹,早知素斋如此好吃,就不至于在来之前去恶补羊楔子了!

    吃完饭,要再次念经,并且向做饭的师父行礼表示感谢与尊重,食物来自许多人的劳动与许多生命的丧失,仪式就是为了感谢他们,并敦促自己随时随刻怀揣着感恩的心。

    忽然想起一个典故,慧海法师回答僧人关于“修道该如何用功”的疑惑时,说“饥来吃饭,困来即眠。”言下之意若吃饭时不肯专心吃饭却有百种思考,睡觉时不肯安睡却千般计较,自然无法达到“用功”的境界,在我的理解,似乎就是要将吃饭睡眠降低到最低的基本满足阶段,不饿时不吃也罢,不困时醒着又何妨呢,只有关于生命本真的思索,才能够与那些飞逝而过的时光价值相匹配。

    Tips:
    1,男、女众进入食堂的门,一定要分别走右、左门,不能擅自走法师们的正门。
    2,早饭时间大致为半个小时,一定要掌握好时间,不要在法师即将颂念结束的经文时才想起来慌乱地大口吞咽来不及吃完的饭,我们就是没有掌握好时间,以至于刚刚要求师父舀一大勺热乎乎的米汤时,听到前方法师开始颂念,情

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