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    在的季节秋高气爽,山里面肯定是五彩斑斓了。记得国庆假期央视播出的“百公里纵走大赛”,就是在山里选一条风景不错的道路,一群群的人们结帮搭伙,背上吃喝,随自己的体力走上几十公里。在我们这里去山里“纵走”很方便:乘上长途客车,一个小时就可以到达深山里,选个地方下车,开始走路若干公里,然后再搭车回去。要和朋友们结伴去,不能指望了,这些人或者太胖了,或者会说“神经病”。据报道,中国不锻炼身体的人群占总人口的90%,估计那10%就是街上扭秧歌的老头老太和上体育课的学生了,悲哉。非要等到退休之后才开始锻炼吗?我们这里的大部分青壮年估计都在酒桌和麻将桌前度过闲暇。

    周日早上起来,虽然快九点了,决定无论怎样都要到山里走路,哪怕只待一两小时,也比在市里好,也算完成一项“宿愿”。媳妇要跟着去,他也需要放松一下,换换环境。在公司里工作,格外费心。不方便开车去,那样的话

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