国庆山东半岛之游-6



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国庆山东半岛之游-6

夏季旅游的首选项目，但要避开上午11点到下午2点这一段时间。此时阳光最强，会将人的皮肤晒成深红色，几天后会脱去一层皮，疼痛难忍。其他时间海浴，也要注意涂抹防晒霜，且光照时间不宜过长。过量的日光浴对人体健康有害。下午4时到6时是最理想的海浴时段。此时海水被太阳照射一天，水温与体温相差不大且阳光柔和，碧波畅游最为惬意。晚饭后，海水余温未退，海边踏浪别有一番情趣。
海浴注意：
第一：患有较严重心脑血管疾病的人不要下水：
第二：尽量不要独自海浴，最好是同事或同住一起的两人以上结伴下海，彼此照应。
第三：不会游泳的人，下水前必须要带游泳圈，并检查是否漏气。要注意到不要带塑料游泳圈下水，这种泳圈气塞不紧，海浴时极易脱落。另外气垫床面积较大，人一但落水，若顶在气垫床下十分危险。一般浴场都有这类提示。
第四：初学游泳的人不要到深水区。这里向读者介绍作者自己发明的确保安全，万无一失的好方法：下水后，先不要游，由浅向深缓缓走入海中，至海水齐肩处，再折身顺海岸线走50米，海底地形并非完全平坦，海涌沙移，常有浅沟或浅坑。不熟悉海下情况而练习游泳，气尽落地时若正踩在浅沟或浅

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