4、手套。如果不带拐杖，那最好整一副皮手套。防止什么时候你决定四爪着地了，然后发现手套湿了。

食物和水：

山上食物贵是出了名的，所以要做好充足的准备，有啥好吃的爱吃的就背着吧。经典的食物有：巧克力、牛肉干、方便面、火腿肠等等。至于水嘛，一天一瓶足够了，因为冬天不像夏天水分流失比较快，所以不用背那么多上山哦！

另外给大家重点推荐两样！
1、如果你有户外水壶（最简单的不保温的那种），如果你的胃还不错，如果你不太爱喝白开水，那我强力推荐果粒橙！一则补充点维生素，二来天然冰冻的效果实在太好了，爬到满头大汗的时候灌点冰冰凉，填丝丝的橙汁下去，爽！
2、如果你不怕麻烦不怕重，带几条黄瓜上山吧。在黄山吃的黄

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