宁波象山海滨浴场~帆板~体验



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宁波象山海滨浴场~帆板~体验

了500块。海滩附近有美
食一条街，没时间去，应该不错。还去训练基地的食堂吃了两顿，十运会
将至，他们的伙食标准是每人每天65元，吃得极爽。
第二天早上八点半运动员下海训练，我们几个人坐教练的艇一起去。
“凹”字的缺口处由几米宽的一带泛黄的水相连，不知是什么道理。教练驾
艇放了几个带红旗的浮标下去，训练项目是起航和冲刺。起航训练的印象比较
深。海上不比陆地，帆板不可能在风浪中在一条起跑线上静止不动等出发
号令。起航一分钟前会有信号，大家看表，估计在一分钟后冲出“起跑线”。
提前冲出的属于“抢跑”，要独自绕回再起航，而不像短跑大家一起返回重
新比赛。帆板的速度也令人感叹，有的型号特别快，几乎赶得上教练艇了。
看运动员训练，再结合自己的亲身体会，又领会了不少东西。
十点以后风浪变大，艇颠簸的厉害。教练说他刚当教练时晕船，在艇上
呕吐，脸色难看，现在是适应了。我和一位记者开始有点感觉了，近11点，
提前把我们送上岸。

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