从印度首都新德里向北约250公里，有一个令人神往的小镇——瑞诗凯诗。这里白天人头攒动，游客如云，寺庙的钟声不时响彻耳边，傍晚后则洗却嘈杂,宁静而充满神秘气氛。这里所有的，是宏伟的印度教寺庙，是风格各异的瑜伽道院，是印度教徒和苦行僧，是前来求取“瑜伽真经”的虔诚的修炼者。

　　三面环山的瑞诗凯诗位于喜马拉雅山山脉的入口处，人口仅8万余，方圆不过数公里，恒河从山间蜿蜒而过，将其分成两半，两岸以铁索桥相连。瑞诗凯诗的闻名源自瑜伽。喜马拉雅山是印度三大主神之一的湿婆神居住和修炼的地方，5000多年前，期望通过修炼摆脱轮回之苦的信徒就聚集到了这里，冥想解释世间万事万物的哲理，并反思对于生活的态度，瑜伽文化由此产生。起初，一些苦行僧在恒河边或是林中打坐，参悟真谛，时间久了，也感疲惫，便通过调整呼吸，辅以一定形式的动作，放松筋骨，促进内在精神与外在身体运动统一，并最终达到天人合一的修行最高境界。久而久之，瑜伽便演化为我们所熟知的现代形式。

　　瑞诗凯诗的恒河岸边坐落着许多神庙和瑜伽道院。这些神庙规制不一，有的神庙建筑年代不长，砖混结构，高达30多米，分十几层，有的年代久远，以石材砌成，仅容一人弯腰进入。瑞诗凯诗有百多所瑜伽道院，其规模与特色不尽相同。有依河而建的，能直接感受恒河水的灵性，有与印度教庙宇融为一体的，还有的取屋顶为场，仰面山林。修行者们伴着清晨的钟声，披戴着微风中的河雾，在晨曦中静坐，那清脆悦耳的梵唱，更显现小城静谧与祥和的特色。

　　瑞诗凯诗的街道很窄，四处游荡着“神牛”，从散坐着的游客和修行者中间悠闲地走过。在这种节拍中，人的心情自然放松了下来，时间也仿佛放慢了脚步。这里的食宿是清淡的，“晨钟暮鼓”的生活方式更是单调的，但这份单调与清淡，或许正是诸多瑜伽修行者不远千里来此的原因，这种人与自然和谐的纯和美，或许正是瑞诗凯诗人所追求的处世哲学和生活态度。(王磊）