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    步行活动,疲劳感就会渐渐变弱。但也不能到了极度疲劳才休息。


      最后是注意保持距离:一个队伍在行进途中必须保持一定的间距,一般在2~3米,前后人员要相互照应,不应拉开距离,要保证队伍的整体和安全。



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