二、指压内关穴止呕吐：因小恙引起呕吐，可用中指压内关穴止呕。内关穴在掌后（掌面方向） 二寸处尺桡骨之间，压至有酸胀感即说明已中穴位，约一分钟即止呕吐。

　　三、捏脚后跟止鼻子流血：鼻子出血时，马上以拇指和食指捏患者脚后跟（踝关节及足跟随骨之间的凹陷处），左鼻出血捏右足跟，右鼻出血捏左足跟，当可止血。

　　四、指压太阳穴止头痛：一般头痛，自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴，压至胀痛，并按顺时针方向旋转约一分钟，头痛便可减轻。

　　五、按揉足三里穴止胃痛：胃痛时，用双拇

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