如果出门时正赶上做孕期检查，孕妇应及时在当地医院检查，以便掌握自身健康情况。回到家以后，再到医院查一次。

出游时尽量少带行李，穿轻便的鞋子，衣服宽松，吃饭时要考虑到自己的营养需求。出现异常时一定要请人帮助。

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