网站首页   新闻中心   华夏名胜   世界景点   旅行游记   风土人情   旅游常识
首页 >>旅游常识 >>出游常识
  相关文章
  • 外出旅游省钱的八大窍门

  • 西藏行车提示 助您一路顺风

  • 旅游中结识到陌生女孩的方法

  • 露营的八项注意三大纪律

  • 出外旅游如何“半自助”

  • 赴西藏旅游 禁忌面面观

  • 锁定8、9、10月 享受雪域西藏

  • 参团旅游提高警惕 别花费冤枉钱

  • 夏日出游 喝水大有学问

  • 掌握四个学问夏天轻松出游

    		•
    外出旅游注意补足营养  
    果。食物中含有较多铬元素的包括葡萄、蘑菇、花椰菜、苹果、花生等。如果不能进食足够的富含铬的食物，则需要通过铬胶囊来补充铬。

    维生素B2 运动需要消耗大量的能量，维生素B2可以帮助人体利用从食物中得来的能量，可通过牛奶、绿色蔬菜、牛肉等食品来补充维生素B2，当然也可以用复合维生素片来补充维生素B2。

       

    页码：[1] [2] [3] [4] 第3页、共4页

    设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 版权申明
    Copyriht 2007 - 2008 快乐旅行网 All right reserved