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    出游意外受伤应急宝典  
    野外旅游途中，吃了腐败变质或不洁食物，除了会腹泻、腹痛之外，严重的还伴有发热或虚脱等症状，应多喝些干净水或盐茶水（浓茶加盐），能用手指抠喉将食物呕吐出来更好。        

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