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雪巴的祖先来自西藏东部;16世纪,他们的祖先越过巨大的喜马拉雅到尼泊尔这一边,先迁移到今日的昆布地区(Solu- Khumbu),再扩散到邻近山区。至今雪巴人仍保持藏传佛教的信仰。 19世纪末时,有些雪巴人每年固定到东方,现今与印度交界的大吉岭(Darjeeling)地区工作,主要是做一些开路这种苦力或是作一些早期远征队的挑夫(记录最早的远征队雪巴挑夫是1907年)。 「雪巴」原意指雪巴人这个民族,但如今「雪巴」一词已经演变成不同意义。在山区健行客(trekkers)之间,「雪巴」指的是那些很努力、很能背负的挑夫;但在高海拔登山客之间,「雪巴」则是指那些又能背,又能开路先锋的攀登高手,有些雪巴甚至远赴法国
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