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攀山是人类为了向大自然挑战而发展出来的运动, 亦是攀爬运动最重要的一环。早期的攀山者,只要能登上山顶便感满足,所以选择攀山的路径都是集中在山群的最弱点,如斜坡、山 、涧谷等较容易的路线。当遇到较困难的路线,如峭壁岩块等,就无法攀上。但人类不甘被屈服; 寻求更高的挑战从而尝试由难度较高的岩壁攀登路线登顶,从中发觉乐趣无穷;因此部分攀山者转而专门攀爬岩壁,而演变成为今日的攀岩运动,当中包含极高的技术与无穷的知识。 而另一种攀爬方式,则是攀登者在一些预先设有安全保护设施的天然或人工攀登墙上作攀登,令攀爬者可全心全意专注在攀爬
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