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    也是贯穿始终的训练和基本技术元素。倘若要探索自然,很多地方需要我们具备这样的基本素质。所谓“暴走”,不妨理解为徒步的一种短途强化训练;而“毅行”,严格定义上是指结组完成难度线路的徒步,小组一般由三男一女组成,要求在规定时间内组员协作完成穿越、攀登、涉溪等技术线路,是训练和体现户外运动协作互助精神的一个方式,比较多的运用在比赛中。

        至于在都市中、在寻常人的生活中,“徒步”则更多地被演化为一种私人的旅行方式。也许有人认为它哗众取宠,但实际上它本身是极自由简单的选择,只是因为被关注得太多,才在各种眼光下变形。

        全世界每年大概有4000多万人在以各种各样的方式徒步旅行,他们中有些可能是严格地遵从户外的定义,在挑战自我的同时,

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