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  • 户外运动之溯溪:换一种运动的姿势  
    动,危险性较其他活动相对要高,因此从溪流的选择、队伍组成、溯登季节的考虑、资料的搜集、路线的决定、交通问题的解决、溯溪装备的整理、粮食计划与采购、医药品的准备、溯行人员职务分配,对于一个参与者不可不慎重考虑。

      溯溪的分级:

      初级:

      一千公尺以下,一天或一天半可以往返,流程起伏不大,适于新手建立信心与兴趣培养,强度及危险程度比较低。

      中级:

      一千公尺至两千公尺,两天至三天行程,具有相当程度的瀑布、深潭、峡谷地形,颇具困难度且须露宿的行程均可称之为中级溪谷。可进一步让新手了解溯溪的实质意义,强度及危险程度较高,需经验丰富切有一定技能。<

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