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  • 失溫/ 凍傷/ 雪盲  
    篷或山屋中,轻轻脱下伤处的衣物及任何束缚物,如戒指、手表等,可用皮肤对皮肤的传热方式,温暖患处,或以温水将患处浸入其中,冻伤的耳鼻或脸,可用温毛巾覆盖,水温以伤者能接受为宜,再慢慢升高。如果在1小时内患处己恢复血色及感觉,即可停止「加温」的急救动作。其次,抬高患处以减轻肿痛。以紗布三角巾或軟質衣物包裹或輕蓋患部。除非必要,尽可能不要弄破水泡或涂抹药物。尽速送医。尤需注意不可磨擦或按摩患处,亦不可以辐射热使患处温暖。温暖后的患处不宜再暴露于寒冷中,也不要以「解冻」的脚走路。

      【雪盲】

      造成雪盲的原因是因为双眼暴露在雪地中,没有墨镜保护的眼角膜很容易受伤,因为无论是否有阳光照射,雪地的反光都非常强烈,若是艳阳天在雪地中活动,在数小时之内即可造成严重的雪盲。雪盲的症状为眼睛非

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