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    十分困扰。若晒伤的情况不太严重,不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴,然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜(最好含维他命e)。若皮肤出现水泡时,最好经由医生诊断后,才涂上消炎药膏。此外,晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法,可有效舒缓晒伤后的不适。 

    芦荟:将芦荟内的汁液,涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透便可。 

    芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外,当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。 

    维他命e、润肤膏:一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开,然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀,即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。 

    晒伤后多涂含维他命e的润肤膏,有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命e丸加入润肤膏内,可提高维他命e的浓度,令晒伤的皮肤更快康复。 

    熏衣草香熏油:熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起,早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。 

    此香熏疗

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