来源：山野杂志社

　　雷暴 雷暴最初通常是由小块积云发展开始的，然后迅速发展，经过浓积云发展时期并进入成熟的积雨云阶段，它是一种猛烈的、恶劣而急剧变化的天气。野外活动人员应注意以下几点：1）当积云开始堆积、并且变黑时就有可能发生雷暴。2）雷暴通常持续很短，要保持镇静，不要害怕，留在可躲避的地方。

　　闪电 闪电的危险性在于击穿物体和人体，引起火灾，以及所产生的雷声震破人的耳膜。所以应该记住：

　　1）汽车往往是极好的避雷设施，可以躲在汽车里。

　　2）最好的防护场所就是洞穴、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间空地。

　　3）如果在露天下，应蹲离开孤立的大树高度的两倍距离之处。

　　4）当你感觉到电荷时，即，头发竖起，或皮肤颤动

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