尽量避免将绳子拉过粗糙或尖锐的地形。用做下降时，最好将绳子和岩角接触的部份用布或绳套包住。绳子不可直接穿过挂片、固定点、扁带等，和这些东西摩擦对绳子很伤。不要将两条绳子挂进同一个钩环,(双绳例外)因为绳子会互磨。

　　绳子不要绑在树上，对绳子和树都不好。在潮湿或结冰的地方攀爬，（例如溯溪或冰雪地攀登）应使用防水处理过的绳子。湿的绳子强度减低，耗损也快。

　　要正确地下降，不要学电影中的方法。高速下降产生的温度会破坏绳皮；跳跃式的下降，则会对固定点和绳子造成非常大且不必要的负荷。如果是人数众多，最好分批垂降，每一批之间至少间隔5分钟。下攀容易伤到绳子。

　　每次使用后要检查绳子。最好的检查工具就是你的手，对绳子上的异常处可以敏感地感觉到。如某处突然扁下去，和其它地方粗细感觉不同，或某一段特别松弛等。锁扣、8字环、ATC、上升器这些会直接接触绳子的器材，也要检查，它们的表面如果有磨损或不正常的突起，会损坏绳子。

　　认真使用保养绳子

　　绳子基本不用洗，但要注意要干燥，且不能暴晒，小心化学品（电池

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