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优点：有较为良好的散热性、内部空间较人形睡袋宽大，属于一种兼具保暖、舒适睡眠折衷型睡袋 缺点：良好的散热性意谓着增加与外界冷空气对流的机率、对于平常习惯于盖大被子睡觉的某些人而言此型睡袋仍然稍嫌拥挤 长方形 设计用于温暖天候型态或平常露营用的睡袋，具有宽大的体积、通风透气性佳。大多数可将拉炼完全展开变成被子使用，部分厂商还有设计成左、右不同拉炼开边可接合成一个双人大睡袋 优点：有舒适宽大的内部空间可在里面翻滚，多用途、露营居家两相宜 缺点：抗寒效率不高的睡袋，尤其是缺乏一个保护头部的半圆形头套，占用较多无用的重量和体积 步骤五：观察睡袋的特别配备 大部分先进设计的睡袋都有一些特别配备以提高保暖的效率或增进睡眠时的舒适感！ 半圆形头套：根据一般统计，人体的热气有将近百分之四、五十以上经由头部散
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