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    >    综合以上三步,假如您倾向于选择羽绒睡袋,我们向您提供一些参考:(其中的具体解释见后)比如:如果您估计天气极其恶劣(比如),您可以选用填充鹅绒,充绒量2000克以上,含绒量90%,有隔断领设计的睡袋。又比如,您将在夏季攀登6000米的高山,估计宿营时的温度在-15度左右,您可以选用1200G的充绒量,含绒量80%的睡袋。当然,以上建议仅仅是一般性的参考。实际上,每个人由于身体代谢效率,睡眠条件,甚至是睡前饮食状况等原因,即使在相同条件下对睡袋的要求也是不同的。


        第二步:选择暖度(舒适度)


        所谓的暖度或者舒适度是指,这种睡袋能够在什么样的温度条件下保持您睡眠的舒适性。这个指标一般由三个数据组成,一个最低温度:指该睡袋使用的最低极限温度,低于这一温度对于使用者来说是危险的。还有一个中间温度;指该睡袋使用最舒适的理想温度。最高温度是指温度使用范围的上限,高于这一温度,使用者将热得无法忍受

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